Episodio 20: Cómo Despertar a tu Diosa Interior
Si sientes que vives dentro de tu cabeza…
… siempre pensando con la mente rumiando, y has perdido la conexión con tu alma, tu energía, tu esencia, con esa parte tuya que nuestra invitada Gusleyma Aponte llama “la voz de tu verdadero ser de amor”, entonces este episodio es para ti.
En el episodio de hoy
Vamos a conectar con nuestra diosa interior, vamos a hablar de espiritualidad y energía, pero desde lo femenino y desde lo práctico, porque cultivar esta parte nuestra nos fortalece y nos da herramientas para enfrentar la vida.
Nos dice Guseleyma “todos somos seres de amor, todos somos seres de luz pero no nos hemos dado el permiso de reconocernos como tal, porque solamente creemos que somos nuestra mente, que somos nuestros quehaceres, que somos nuestros roles y no, somos mucho más que eso».
En este episodio Gusleyma nos da consejos concretos y prácticos para cambiar la química de tu mente, de tu cerebro y actuar en consecuencia de una forma diferente: tu cuerpo empieza a responder, tu mente empieza también a generar pensamientos positivos y así elevas la calidad de tu energía vital.
Gusleyma nos recuerda que en el diario vivir, en las cosas que nos parecen superficiales, también se encuentra la llave para acceder a nuestra parte más sagrada.
Nada místico ni esotérico, consejos con sentido común que sin embargo necesitamos que nos recuerden una y otra vez para ponerlos en práctica, y ¿cómo sabemos que lo estamos haciendo bien? porque nos vamos a sentir bien y vamos a ver cómo se refleja en los demás la buena energía que proyectamos, atrayendo lo que vibre a nuestro nivel.
En este episodio hablamos de
- Moda, imagen y terapia
- El cuerpo como templo
- Los permisos que necesitamos darnos a nosotras mismas
- Lo que nos drena la energía vital
- Cómo reconocer pensamientos del ego vs. pensamientos de mi voz de amor
- Chakras, toroide energético y la ley de atracción
Para leer la transcripción del episodio dale click aquí: ver en versión texto
Algunos momentos destacados
[4:16] Coaching de imagen integral
[12:15] El compromiso de cuidarnos
[16:35] El primer paso es darnos permiso
[25:02] Qué evitar porque nos drena la energía
[30:14] Tips para despertar tu diosa interna
[44:14] Breve repaso de los 7 chakras
[46:06] Ley de atracción pura y dura
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