… es a valorar lo que realmente importa. La pandemia nos ha enfrentado a la fragilidad de la vida, y nos ha hecho darnos cuenta de que lo importante es estar vivas y sanas.
Arrugas, canas y kilos de más no son el fin del mundo. Es más, nuestra invitada Angela Corsini nos recuerda que no son defectos, sino simplemente características.
Para que la imagen no te detenga a la hora de hacer lo que quieras hacer, y ser quién quieras ser, nos damos una inyección de auto aceptación, compasión y coraje.
Vamos a hablar de:
Para leer la transcripción del episodio dale click aquí: ver en versión texto
[0:02:12] La historia detrás del cambio de Angela
[0:06:16] Ejercicios de auto amor parte 1
[0:12:17] No son defectos, son características
[0:13:34] No es promover la obesidad
[0:20:06] Ejercicios de auto amor parte 2
Saber más sobre Angela Corsini
Algunos ejemplos de fabulosas con curvas:
Lizzo – estrella del pop
Bodyposipanda – activista
Fatpandora – escritora
Ashleygraham – modelo
Amandalacount – bailarina
Jessicajadeyoga – profe de yoga
Directorio de Fabuportal
Catálogo de Fabuportal
Mini-guía de Body Acceptance de Angela
Music credits bensound.com
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